AIDA 4 seviyesi, serbest dalışın zirve öğrenci derecesidir. 32 ile 40 metre derinlik limitlerine ulaşan AIDA 4 dalgıcı, sadece kendi performansını değil, organizasyonlardaki **Güvenlik Liderliği (Safety Officer)** sorumluluğunu da üstlenir.
30 metreden daha derinlere inildiğinde ortam basıncı 4 atmosferi aşar. Akciğerler kalıntı hacmin (RV) altına sıkışmaya başladığında, vücut hayati bir savunma mekanizması devreye sokar: **Blood Shift (Kan Kayması)**.
Bacak ve kollardaki kılcal damarlardan çekilen plazma ve kan, akciğer kılcal damarlarına hücum eder. Akciğer alveolleri sıvı kanla dolarak göğüs kafesinin içe doğru çökmesini ve barotravmayı engeller.
Derinlik arttıkça akciğerlerden genize hava çekmek imkansızlaşır. 30 metrenin ötesine geçebilmek için Mouthfill (Ağız Dolgusu) tekniği kullanılır.
Dalgıç 15-20 metrelerde akciğerinden ağız boşluğuna devasa bir hava hacmi çeker (yanaklarını ve çenesini şişirir). Yumuşak damağını ve gırtlağını (glottis) kilitleyerek bu havayı hapseder. İniş boyunca akciğerden hava çekmeden, ağzındaki bu lokma havayı yanak ve dil kaslarıyla Östaki borularına basarak eşitlemeye devam eder.
İleri derinlik dalışlarında iki vazgeçilmez emniyet sistemi kullanılır:
Bu konu hakkında en çok merak edilen sorular ve cevapları:
Nadir genetik Östaki esnekliğine sahip kişiler hariç, 30-35 metrenin ötesine Mouthfill olmadan emniyetle inmek imkansızdır.
Esnekliği az olan göğüs kafesi ve derinlerde zorla eşitleme yapılması sonucu akciğer Kılcal damarlarının patlayarak kan tükürülmesidir.
AIDA standartlarına göre 20 metreden derin tüm antrenman ve yarışma dalışlarında Lanyard takmak zorunludur.
Evet, AIDA 4 sertifikasını alan ve gerekli dalış kriterlerini sağlayan dalgıçlar AIDA Instructor (Eğitmen) kursuna katılabilirler.